Kultura
ZwierzÄ™ta
Żywność - naturalne lekarstwo 26/10/2009
Jak zmniejszyć prawdopodobieÅ„stwo wystÄ…pienia raka i chorób serca, wprowadzajÄ…c do swojej diety okreÅ›lony produkt? Jakie zmiany powinieneÅ› wprowadzić do swojej diety, by pozbyć siÄ™ dolegliwoÅ›ci trapiÄ…cych ciÄ™ już teraz albo uniknąć ich w przyszÅ‚oÅ›ci? Jak jeść smacznie i zdrowo? Co zyskujesz, wprowadzajÄ…c do diety np. zielonÄ… herbatÄ™, jogurt albo truskawki? Na wszystkie te pytania odpowiada prof. M. Hamm. Znakomity niemiecki dietetyk pokazuje, jak dziÄ™ki nawet drobnym zmianom wprowadzanym do codziennych posiÅ‚ków możemy dÅ‚użej cieszyć siÄ™ zdrowiem, poprawić sprawność fizycznÄ… i zwiÄ™kszyć odporność organizmu. DziÄ™ki radom zawartym w tej książce możesz poprawić jakość swojego życia i dÅ‚użej cieszyć siÄ™ zdrowiem!
Prof. dr Michael Hamm jest dietetykiem specjalizujÄ…cym siÄ™ w odżywianiu sportowców, poradnictwie dietetycznym i w profilaktyce chorób. Pracuje m.in. jako ekspert do spraw odżywiania dla czasopism "Fit for Fun" oraz "My Life" oraz wykÅ‚ada w Wyższej Szkole Nauk Stosowanych w Hamburgu.
